كيف تقلل من السلبية في حياتك ؟

كيف تقلل من السلبية في حياتك ؟


1- خذ قدراً كافياً من النوم بدون إسراف، وحبذا لو نمت مبكراً على وضوء.


2-
استيقظ مبكراً ولا تكثر من التململ في فراشك.

3-


لا تفوتك صلاة الفجر في وقتها مع الجماعة.

4-


لا تنس أذكار الصباح فهي مفتاح السعادة ليومك.

5-


خطط برنامجك اليومي في هدوء ، وحبذا لو أعدت النظر فيه مرة أخرى وتمتع قليلاً بالتأمل في أكثر فقراته متعه لك.

6-


احرص على تنويع برنامجك وعلى أن يكون فيه أشياء محببة إليك، وتتوقع أن تحقق فيه نسبة عالية من النجاح وحاول أن تبدأ بها.

7-


انطلق لتنفيذ برنامجك مبتدئاً بدعاء الخروج ودعاء الركوب إن ركبت في ذهابك لعملك.

8-


ابتسم إلى كل من تلقاه من إخوانك في يومك بعد إلقاء السلام عليه.

9-


احرص على إنجاز عملك أولاً بأول بحيث تتمكن من إنهاء برنامجك مع نهاية يومك لا يبقى منه شيء للغد.

10-


إذا عدت لمنزلك فداعب من تلقاه من أهلك وأطفالك ، وحبذا لو أحضرت لهم بعض الهدايا وكافيء من حقق منهم نجاحاً في يومه ولو بكلمة وشجع من أخفق وساعده على تجاوز إخفاقه.

11-


ضمِّن برنامج وقتاً للراحة والاسترخاء أو النزهة وإن قل.

12-


شارك الجيران والأصدقاء والأقارب في مناسباتهم الاجتماعية بالطريقة المناسبة.

أحـــســنـتــي
جـــمــيـــل جــــــــدآ
جــزاكـي الـلـه خـيـرآ

واياكي يارب